COMO A DECORAÇÃO HOLÍSTICA VAI CHEGAR ÀS CASAS

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Nos próximos anos as pessoas terão cada vez mais uma abordagem proativa para nutrir seus corpos e mentes com foco na saúde holística. Isso porque, em meio à crise de saúde global, permanecer saudável se tornou uma prioridade, direcionando o mundo para estilos de vida equilibrados e soluções preventivas de bem-estar. Mudando de nebuloso e superficial para holístico e acessível, a indústria do bem-estar está se transformando para se preparar para um mundo pós-pandêmico.

Um dos principais pilares dessa mudança é o cuidado com corpo e mente. Remédios alternativos e sabedorias tradicionais estão assumindo um novo significado. Por exemplo, há um interesse renovado pela medicina tradicional chinesa, com um número crescente de pessoas buscando alcançar o equilíbrio entre mente, corpo e alma. A Índia também divulgou diretrizes para o tratamento de pacientes moderados de Covid-19 com ayurveda e ioga. Por aqui, durante o ano passado, vimos a prática de ioga virar uma febre e isso deve continuar em 2021.

Quando falamos em decoração holística, não se trata de espalhar cristais pela casa, mas de aplicar os conceitos à realidade da rotina em nossos lares. Ter um espaço para meditação, por exemplo. Ou uma área para exercícios de ioga ou pilates. Transformar o banheiro em um refúgio propício ao relaxamento e banhos revigorantes. Montar um home office ergonômico onde saúde e produtividade se complementam. A criação de uma horta de temperos para uma alimentação mais natural. E por aí vai.

Conta aqui nos comentários o que você gostaria de inserir na sua casa para melhorar o seu bem-estar?